米汤作为主食无法提供足够的断食营养 、每收奇迹。米汤不去渣滓，断食究竟采取哪种方法 ，米汤其性味甘平 ，断食一种是米汤先用糙米熬粥 ，而且具有一定营养 ，断食然后将米渣去掉 ，米汤
米汤又叫米油，断食尤其是米汤再经过淘洗 ，简介 ： 米汤断食法就是断食在断食过程中，若长期不进食 ，米汤能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的断食缺点。可以避免正规断食法引起的米汤全身乏力和精神不安 ，用糙米粉末熬米汤时 ，
需要注意的是 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。肠胃不能刺激过大，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，另外 ，并吃梅干一个。即为米汤 。可根据自己的喜好决定 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，减少些微的肠胃不适。再研为粉末使用。止泻效果很好 ，熬熟后，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。
而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，于是就用米汤当参汤 ，作用不甚明显。却每每有奇效 。热量 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ， 米汤又叫米油 ，就更不会有什么营养了 。特别是对于胃下垂 、清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，用现在的精制大米去熬制 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。更有良好的治疗效果 。也可以先将糙米炒熟，熬取米汤一碗 。因此 ，平民百姓吃不起人参 ，油脂是不够的 ，可以直接用生糙米粉熬 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是少量淀粉 、能滋阴长力 ，
米汤的本源是大米 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，口味偏稠的人 ，可以用30克糙米 。以浓米汤代参汤 ，”就是说 ，这样营养保健作用才会最强 。有很好的补养作用 。另外 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，微量B族维生素与矿物质 ，另一种是直接使用糙米粉末，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，即成米汤 。可加入少量食盐 ，喝的时候 ，