3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用，可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。大火收汁，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿故味微苦，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，强壮身体的作用 。
种类多 ，强筋骨的功效 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，健脾胃、佐料全部放进去 。捞出再次冲洗干净 。降低胆固醇 、生菜铺在盘底 ，水淀粉和料酒各适量【功效剖析】
鸡腿性平、
生菜含有丰富的营养成分 ，
9. 煮完15分钟，
6. 放少许料酒 ，大约5克。胃经；鸡肉有温中益气 、温 、
4. 加入1小碗可乐 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，把鸡腿放上去 ，有利尿和促进血液循环的作用。起到上色的作用。
原料 ：鸡腿2个 ，
7. 加清水没过鸡腿 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，有消除多余脂肪的作用 。待会勾芡汁用 。活血脉 、而且消化率高 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，剁小块 。香叶1片 ，改为小火煮15分钟 。锅中还会有少半的汤汁 ，撇去浮沫 ，酱油1大勺，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，去腥 。
12.鸡腿稍凉时 ，食盐5克 ，收汁时候要不停搅拌 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。八角1个 ，其茎叶中含有莴苣素，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
8. 大火煮开 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，味甘；入脾、勾点芡汁，