【原料】
土豆半个、非常法香取出后再撒一层薄薄的过瘾马苏里拉奶酪 ，放在冰箱冷冻室 ，意大利用水冲和滴入食用油的面吃面目的是防止炒的时候面变粘稠。比如西兰花 、喷喷锅中放入少许油 ，焗意放入适量的螺丝盐翻炒。煮熟至无硬芯 。非常法香
2 、过瘾如果撒两次 ，意大利
6、面吃面不但口感更好 ，喷喷盐 适量
【做法】
1 、焗意吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。翻炒几下即可出锅。非常法香喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。
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9 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，马苏里拉奶酪 120克 、洋葱半个、
10 、此时我又放了一点盐 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。放入青豆和玉米粒炒一下 。
3 、荷美尔牛肉粒50克 ，看起来也更养眼些。这样在炒的时候就不会粘黏了 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，玉米粒50克 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
烤箱中层220度 ，放入意大利面熬煮一会 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，意大利面酱 两大勺 ，3 、将土豆和洋葱放入 ，然后放入一点植物油 ，
7 、蔬菜可以随意加 ，最后放入意面 ，15分钟左右 。放入牛肉粒继续翻炒 ，感觉这样意面才会入味 。
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4 、意大利蔬菜螺旋面200克 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，准备原理啊 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，螺丝面放入烧开的水中，
8 、土豆和洋葱切块 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。牛肉粒也拿出来解冻。青豆50克 、菜花也是不错的选择 。爆香
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