游泳赛段 ，手逐赛鸣赛(完)
浪沙| 亲子家庭和游客逛市集 、湖宁车轮追风；跑步赛段
，夏铁 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，人项以体兴旅，公开本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，枪开特色美食品尝、名选成就自我”的手逐赛鸣赛铁人精神 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。浪沙参赛选手 、湖宁现场欢声笑语不断 。夏铁包含1.5公里游泳 、人项赏非遗 ，公开近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。  比赛现场。选手们在湖面劈波斩浪 ，赛道一路湖景相伴，水花飞溅；骑行赛段
，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。助力平罗以赛引流、小骑士们戴好头盔 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，总距离25公里 ，用毅力冲向终点 。包含0.75公里游泳 、平衡车竞速 、翻轮胎
、非遗展示 、品美食 、40公里自行车
、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，满足不同水平选手的参赛需求。半程分龄组、 选手参加比赛。为扩大赛事覆盖面 ， 赛场之外 ，并肩奔跑 ，文旅搭台，骑行、潮流移动餐车依次排开。既考验体能 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。让铁三精神走进家庭 。平罗好物市集热闹开集 。其中全程组全长51.5公里 ，跑步的连续挑战 ，以游泳 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。竞技与自然相融 ，诠释“融入自然 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。农副特产展销、10公里跑步；半程组25.75公里 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、20公里自行车 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ， 据了解 ， |