2 、米汁即可倒出饮用 。节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整 ，
2 、制清清水适量
做法 ：
1 、肠热
3 、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏，米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，加水煮10分钟左右至熟 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
材料 ：甜玉米两根 、
小贴士 ：
1 、
4 、我是不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
4 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，把甜玉米取出，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。煮玉米的水也有营养，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果家里有豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，稍凉后 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是放蜂蜜的话 ，那就更简单了，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
5 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加入炼乳或蜂蜜。
6、虽然口感会有些些粗燥 ，不要倒掉 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
3 、喜欢甜的要加量 。我这次放20ml ，所以需要打一会儿停一停再继续。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，两根甜玉米放入锅中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，可以过滤下喝 。