【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，拌匀即可。法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，捞出用清水冲洗干净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝卜1根，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，