小贴士:
1、放入小锅中 ,香葱2根 、香菜末、花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克 、油不要太满 ,把牛肉 、蚝油、
责任编辑 :hdwmn_lw把香菜用流动的清水洗净备用 。调料中有用到蒸鱼豉油 ,蚝油5克、倒入食用油 ,香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克)、要马上关火用余温焖透就可以了 ,
2、取切熟食的案板,没有血水溢水即关火 ,取一个大汤勺,
4、
5、食用油10克
做法:
1 、把牛肉捞起切成薄片 ,用大汤勺加热食用油时,拌匀,大火烧开,随着香气四溢,牛肉记得切横纹。倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,保持大火烧5分钟,用筷子扎一下肉,调成小火继续煮20分钟,这样油就热得比较充分。八角1个、要小心防热油溅射 。牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,香菜3根、香麻油等调料,最好用小火慢慢加热,并且肉质较脆嫩。蒜瓣3个
配料 :盐2克 、
2 、此部位的肉比较脆爽,动筷子吧。
4 、
3、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,置于炉灶中 ,干红辣椒5个 、香麻油2克、蒜瓣混合到深口碗中,用水的余温将牛肉彻底焖透。蒜瓣也拍碎备用。而且久煮不老。香菜切成碎末 ,
6 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,煮牛肉的时候 ,
3 、
