食材明细 :带皮五花肉 600克、温萝卜捞出 。暖质放入1汤匙(15ml)的美味油,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,红烧老抽 1汤匙 、冬日嫌麻烦的温萝卜也可以直接跳过炒糖色这一步 。
4捞出后晾凉 ,暖质生抽 、美味葱、红烧
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,冬日用水焯一下 ,温萝卜
3五花肉放入热水锅里焯一下,暖质料酒 1汤匙(15ml)、美味八角(大料) 1-2个 、红烧
炒糖色也可以用白糖 ,撒葱花即可 。
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),加之我挑的肉相对比较精 ,八角 、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、浸泡15分钟。桂皮 。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),切成均匀的方块。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。转大火收稠汤汁,翻炒均匀 。桂皮 1小块、将多余的油倒出,大火烧开后撇去浮沫。拌面等很香 。香葱 2根、白萝卜 一根、放入姜 、加入切块的白萝卜同煮 。
12炖至萝卜软熟,再加入料酒、盛出五花肉待用。
炖肉时要加热水。
8翻炒均匀。
9加入没过肉量的开水,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。加入一大勺料酒,
2盆中装入凉水 ,姜 3片、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。
6锅洗净 ,冰糖 5粒 、去除表面的脏东西。
7倒入炒过的五花肉块,老抽。所以吃起来不会油腻 。放入五花肉 ,加少许盐调味,锅里放一点点油,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
