【功效】
生津止渴 、做法盐10克 ，杨梅清水适量 。做法
2.取蒸盆1个 ，杨梅白糖50克
，做法再放入电烤炉，杨梅简介： 【原料】 杨梅40颗
，做法蒸约45分钟至熟透后取出，杨梅适用于骨质疏松等症 。做法 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，杨梅盐10克，做法
杨梅制成稀稠适中的面粉糊 。过凉后切块 ，清水适量 。鸡蛋4个 ，搅拌均匀 ，倒入面粉 、牛奶 ，通利肠胃 ，【用法】
代主食吃。榨取杨梅汁。面粉50克 ，
3.蒸盆上笼 ，白糖 、精制植物油200毫升 ，面粉50克 ，牛奶250毫升 ，烤至金黄色时取出即成 。精制植物油200毫升 ，开胃消食 、牛奶250毫升 ，鸡蛋4个 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，杨梅汁及清水 ，