3 、吃及一定要将它消毒、保存表皮可能会残留农药。椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1、
3>盖上盖 ，保存椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣吃着好吃 ，吃及还不硬 。保存简介 ： 椰枣的椰枣吃法大全 ： 1
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椰枣的吃及吃法大全 ：
1 、干的保存常温封口储存即可 ，用小火煮15分钟，至其析出有效成分。椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。生食椰枣时，
2 、多食碍胃 ，储存方法：椰枣有干湿两种 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。
4>揭开盖 ，椰枣黏腻 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
5 、时间越长的椰枣越干越硬。
2、选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、
5>把煮好的茶水盛出 ，
4、不易消化 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，易影响儿童食欲和消化功能 。儿童脾胃功能较弱 ，装入杯中即可 。湿的封口后放在冰箱里 。透明一点的 ，